|
Мед с мигдаем
Мёд с миндальным орехом обладает очищающим действием и мягко помогает работе желудочно-кишечного тракта. Считается, что он способствует заживлению различных язвочек в кишечнике и помогает рассасыванию некоторые новообразований. Однако при хронических заболеваниях в кишечнике его следует употреблять с осторожностью.
Высокое содержание в миндале кальция и витамина Е делает его очень полезным при нарушении зрения, малокровии, бессоннице, судорогах, язве желудка и повышенной кислотности желудочного сока. В этих случаях следует принимать миндаль два-три раза в день по 10-15 штук в течение месяца. При задержке роста у детей миндаль нужно давать им в измельченном виде.
Миндальные орехи снижают риск возникновения внезапного инфаркта, при этом достаточно есть их хотя бы два раза в неделю.
Миндальные орехи снижают и риск развития старческого слабоумия. Это опять же благодаря витамину Е, содержащемуся в миндале в легкоусвояемой организмом форме, защищающему сосуды и препятствующему образованию холестериновых бляшек.
|
