Степ-платформа (пластик, 3 уровня высоты) — купити в Україні

Опис

Степ-платформа

Основное:

• Материал: пластик. 
• Три уровня высоты: 12 см, 17 см, 22 см. 
• Форма: трапециевидная. 
• Размер верхнего основания: 63*25 см. 
• Размер нижнего основания: 70*28 см. 
• Размеры : 63-70*25-28*12+5+5 см.

В степ-аэробике используется специальная степ-платформа, которая позволяет выполнять различные шаги, подскоки, прыжки, переступания на нее и через нее в различных направлениях. Такие хождения по степу существенно напрягают проблемные зоны — ноги и ягодицы. Подъем и спуск со степ-платформы по интенсивности можно приравнивать к бегу со скоростью 12 км в час, поэтому занятия степ-аэробикой - отличная кардио нагрузка.

Степ-аэробика великолепно улучшает фигуру, в особенности формы голеней, бедер и ягодиц.